bermula nya diet....

salam semua...

entry tuk tengah hari...

pagi tadi tak sempat nak update....

so nak dijadikan cerita ieka baru je start diet.....

pagi tadi makan la...

but start tengah hari nie kena stop sikit la bab makan nie....

nak slim la...

geram je tengok orang yang badan kecil pakai baju lawa-lawa...

lagipun der sesetengah bajau lama ieka dah tak bole pakai....

so kena kuatkan semangat tuk diet...

hope bulan nie turun gi berat nie...

hihihihih

nota kaki : spagetti der gi dalam peti ais...ingat nak goreng bagi encik suami makan....

6 hari lagi

salam semua..

semangat nak tulis entry lak...

hihihihi...

yup...

der gi 6 hari gi perjumpaan dengan doktor...

bulan lepas pi chek doktor....

doktor bagi ubat dengan chek la....

siap pesan bulan 2 nie mesti datang gi.....

nak kena chek lagi.....

takut sebenarnya nak pi lagi.....

sekarang nie pun kesihatan tak menentu....

kekadang ok kekadang tak sangat....

dulu sebelum mam ubat yang doktor bagi ieka jarang nak rasa macam nie sangat....

but start makan la der je yang tak kena.....

der juga chek ubat yang diberi dalam internet.....

hampir sama gak kesan yang diterima kat badan nie....

so cuba bertahan gak la sampai hari nak jumpa balik tue....

bole kan buat macam tue....

nota kaki : arinie musnah diet bila pagi tadi makan roti canai dan sekarang dapat nasi gureng kampung...rezeki untuk hari nie...alhamdulillah....